چرا موها خشک و خشن می شود؟

نکات مهم جهت سلامت موها

عوامل مختلفی در کدر و خشک شدن و از بین رفتن جلا و درخشندگی موها دخالت دارند. از این نمونه می توان به آسیب های ناشی از محیط و عوامل خارجی مانند:

نورخورشید
کلر آب داخل استخر های شنا
آلودگی هوا
ذرات گرد وغبار
مصرف بیش اندازه و نادرست وسایل آرایشی که در آنها از حرارت استفاده می شود (سشوار ، بابیلیس و...)
مصرف بیش از حد و نادرست محصولات بی رنگ کننده
فر کننده، صاف کننده
رنگ مو ها
مواد تشکیل دهنده بعضی از فرآورده ها از قبیل ژل، اسپری های مو، شامپو و یا حالت دهنده مو اشاره کرد.

برای جلوگیری از خشکی موها بهتر است نکات زیر را رعایت کنید:

از شامپو زدن زود به زود موها خودداری کنید.
زمانی موهاییتان چرب نشده اند نیازی نیست که با شامپو بشویید و تنها شست شوی با آب نیز کافی هست. شامپو موجب از بین رفتن چربی های مورد نیاز موها می شود.
از مصرف محصولات پاک کننده با PH اسیدی یا حاوی الکل اجتناب کنید. بعد از هر بار شاپو زدن، موهایتان را بررسی کنید تا تار موهای مرده از روی سر بریزند و ریشه موها را ماساژ دهید تا تحریک شوند.
کرم های مرطوب کننده گیاهی وجود دارد که قبل از شامپو زدن با ورود به عمق کراتین های مو موجب تغذیه آنها می شود.
شانه یا برسی را انتخاب کنید که از جنس طبیعی مثلا چوب باشد. جنس های مصنوعی باعث ایجاد الکترسیته ساکن در مو می شود.
گاهی اوقات بعد از شستن موها، آنها را باز بگذارید تا در هوای آزاد خشک شوند و یا با استفاده از حوله ای نرم آنها را خشک کنید.
مصرف مواد غذایی دارای ویتامین ب بسیار مفید است > از جمله برنج، نان،موز، تخم مرغ، سبزیجات و خشکبار از رژِیم غذایی که کمبود ویتامین و چربی زیاد دارند، اجتناب کنید.
برای مرطوب ماندن موها داخل بدن نیز باید مرطوب باشد. در نتیجه دست کم باید روزی یک و نیم لیتر 6 لیوان پر آب بنوشید. کاهی موهایتان را باز بگذارید تا به راحتی تنفس کنند و آزاد باشند.

در آخر پیشنهاد می کنیم بقیه مقالات منتشر توسط گروه آراصنعت را مطالعه بفرمایید:

۱۳۹۶/۱۰/۴ بازدید: 2501

نکات مهم جهت سلامت موها

عوامل مختلفی در کدر و خشک شدن و از بین رفتن جلا و درخشندگی موها دخالت دارند. از این نمونه می توان به آسیب های ناشی از محیط و عوامل خارجی مانند:

نورخورشید

کلر آب داخل استخر های شنا

آلودگی هوا

ذرات گرد وغبار

مصرف بیش اندازه و نادرست وسایل آرایشی که در آنها از حرارت استفاده می شود (سشوار ، بابیلیس و...)

مصرف بیش از حد و نادرست محصولات بی رنگ کننده

فر کننده، صاف کننده

رنگ مو ها

مواد تشکیل دهنده بعضی از فرآورده ها از قبیل ژل، اسپری های مو، شامپو و یا حالت دهنده مو اشاره کرد.

برای جلوگیری از خشکی موها بهتر است نکات زیر را رعایت کنید:

از شامپو زدن زود به زود موها خودداری کنید.

زمانی موهاییتان چرب نشده اند نیازی نیست که با شامپو بشویید و تنها شست شوی با آب نیز کافی هست. شامپو موجب از بین رفتن چربی های مورد نیاز موها می شود.

کرم های مرطوب کننده گیاهی وجود دارد که قبل از شامپو زدن با ورود به عمق کراتین های مو موجب تغذیه آنها می شود.

شانه یا برسی را انتخاب کنید که از جنس طبیعی مثلا چوب باشد. جنس های مصنوعی باعث ایجاد الکترسیته ساکن در مو می شود.

گاهی اوقات بعد از شستن موها، آنها را باز بگذارید تا در هوای آزاد خشک شوند و یا با استفاده از حوله ای نرم آنها را خشک کنید.

مصرف مواد غذایی دارای ویتامین ب بسیار مفید است > از جمله برنج، نان،موز، تخم مرغ، سبزیجات و خشکبار از رژِیم غذایی که کمبود ویتامین و چربی زیاد دارند، اجتناب کنید.